No todo en las uñas son hongos
05/05/20185 maneras de cuidar una cara con acné
El acné es la causa más común de consulta dermatológica tanto en San Luis Potosí, como en Rioverde. Muchas veces llegan empeorado por algún remedio casero o por tratamientos inadecuados para la cara. Es por eso que les comparto 5 maneras para prevenir el acné
Lavar la cara dos veces al dia
Unas de las principales causas del acné es la hipersecreción de grasa. Un buen lavado ayuda a disminuir su cantidad. Usar jabón neutro. El lavado debe realizarse solamente por la mañana y por la noche. No se debe tallar la cara porque esto causa estimulación de las glándulas de grasa y por consiguiente excreción.
No usar crema humectante
Es un mito que propagan los comerciales que la humectación sea un factor importante que ayuda a prevenir el envejecimiento. Lo único que está comprobado es el protector solar. Entonces la crema humectante está prohibido en la gente con tendencia a piel grasa, como por ejemplo, pacientes con acné, rosacea, dermatitis seborreica, etc
Remedios caseros
Por cultura popular por generaciones se han pasado boca a boca ciertos remedios que usan para el acné. He escuchado muchos: Desde usar pasta de dientes, aceite de coco, veneno de víbora de cascabel o limón. Hay que tener cuidado con todos estos, porque muchos como el limón combinados con el sol pueden llegar a causar quemaduras muy serias llamada fitofotdermatitis. Nuestros familiares o amigos siempre tienen las mejores intenciones para ayudar, pero no siempre sirve y al contrario puede perjudicar
Medicamentos
Hay medicamentos que pueden llegar a empeorar el acné, uno de ellos es la betametasona, que es parte de muchos medicamentos de venta libre como el barmicil, cuadriderm y baycuten. El problema está es que ellos lo anuncian como bueno para "todos los problemas de piel". Pero si se fijan en todos sus comerciales dice en letras chicas: no usar más de tres días. Esto porque tres días es el tiempo en que empiezan a iniciar los efectos secundarios, que en este caso es empeorar el acné
Acudir al dermatólogo
La mayoría de las veces estos pasos disminuyen la cantidad de brotes o espinillas, pero si no se mejora lo esperado, lo recomendado es acudir a un especialista para que le indiquen medicamento ya sea puesto o tomado, conforme su tipo de piel
Dr. José Francisco Ruiz González
Soy dermatólogo y cirujano dermatólogo, consulta privada en la Ciudad de San Luis Potosí y Rioverde, San Luis Potosí, México